¿Cómo eliminar la celulitis?

1.- Al gimnasio. Apúntate a un gimnasio. Las clases de aeróbicos son tu arma más poderosa. En la bicicleta, puedes perder hasta 1.000 calorías en una hora, además de endurecer glúteos y piernas. Pero ¡ojo!, abusar del ejercicio sin control del profesor puede ser peligroso.

Por Diario La Primera | 11 setiembre 2012 |  1.7k 
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2.- Masajea la crema. Masajea cada vez que te pongas crema, realizando movimientos suaves, ascendentes y circulares. Lo ideal es usar una crema anticelulítica reductora, pero que sea muy hidratante. En un solo paso tendrás una piel hidratada, suave y más firme.

3.- Remedios caseros. En los Remedios caseros tienes otros aliados, como las infusiones de tisana de abedul o de té rojo después de las comidas.

4.- Exfolia la piel. Exfoliar la piel una vez a la semana te ayudará a aumentar la eficacia de cualquier tratamiento.

5.- Haz estiramientos. En casa, realiza estiramientos que fortalezcan los glúteos y moldeen los brazos y las piernas.

Referencia
Propia



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