Dieta para el estreñimiento

El estreñimiento es una condición que consiste en la falta de movimiento regular de los intestinos o que no se vacían totalmente cuando se mueven. O también por un período de estrés.

| 20 noviembre 2011 12:11 AM | Medicina natural | 2k Lecturas
Dieta para el  estreñimiento  2002

Los principales síntomas del estreñimiento son: dolor y dificultad para evacuar; inflamación abdominal; heces secas y duras; evacuaciones poco frecuentes. Algunos tratamientos son: frotarse el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares, siguiendo las manecillas del reloj. Tomar todos los días un par de cucharadas de pulpa de palta mezclado con miel. Y comer papaya todos los días, de preferencia durante la mañana.

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