Cuidado con la gota

La gota se origina por un exceso de ácido úrico en el organismo. Este exceso puede deberse a un aumento en su producción, a una eliminación insuficiente del ácido úrico por el riñón y/o a un exceso de ingesta de alimentos ricos en purinas que son metabolizadas por el organismo a ácido úrico.

| 28 agosto 2011 12:08 AM | Medicina natural | 2.2k Lecturas
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Ciertos alimentos como las vísceras de animales, mariscos y algunas legumbres, son particularmente ricos en purinas. También las bebidas alcohólicas pueden incrementar significativamente los niveles sanguíneos de ácido úrico. Los efectos de deshidratación del clima cálido favorecen la formación de ácido úrico. Siempre tome mucha agua en especial después de hacer ejercicio o cuando sienta mucho calor.

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