¿Por qué consumir probióticos?

Los probióticos son importantes para nuestra salud, más de lo que jamás imaginamos. La ingesta de alimentos probióticos aumenta la respuesta inmune del organismo ante el ingreso de patógenos.

| 12 mayo 2012 12:05 AM | Hogar | 1.8k Lecturas
¿Por qué consumir probióticos?
MEJORES DEFENSAS
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“Uno de los efectos benéficos que se le atribuyen es, que compiten con las bacterias patógenas, impidiendo o dificultando su instalación en el intestino,” asegura el doctor Arnaldo Hurtado, especialista en nutrición y vocero de Laive. Muchos no saben que tenemos una flora intestinal única, tan individual como una huella digital. Y la conservamos de por vida. Su cantidad puede disminuir por el estrés, ingestión de fármacos, alcohol y, sobre todo, antibióticos. Con el tiempo se recupera, pero tomar una dosis complementaria con probióticos puede acelerar el proceso, mejorando las defensas, evitando infecciones y diarreas. Su consumo tiene un efecto directo en las células que recubren el estómago.


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