¿Qué tan recomendable es consumir cerezas?

Muy aconsejables. Y es que poseen propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias. Las cerezas ayudan a eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre.

Por Diario La Primera | 07 ago 2012 |    
¿Qué tan recomendable es consumir cerezas?
LAXANTE

Es laxante y diurética gracias a su contenido en fibra, agua y potasio. Ayuda a prevenir la anemia, y son ideales ante la desmineralización de los huesos por su aporte en Hierro, Calcio y vitamina C, siendo aconsejable en la pre-menopausia. Su riqueza en bioflavonoides, evita la degeneración celular. Y por su riqueza en melatonina, la hacen aconsejable para tratar el insomnio. Las personas diabéticas pueden disfrutar del sabor de las cerezas, ya que el azúcar que contiene en su pulpa es totalmente asimilable.

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