¿Qué tan recomendable es consumir cerezas?

Muy aconsejables. Y es que poseen propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias. Las cerezas ayudan a eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre.

| 07 agosto 2012 12:08 AM | Ciencia y Salud | 1.4k Lecturas
¿Qué tan recomendable es consumir cerezas?
LAXANTE
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Es laxante y diurética gracias a su contenido en fibra, agua y potasio. Ayuda a prevenir la anemia, y son ideales ante la desmineralización de los huesos por su aporte en Hierro, Calcio y vitamina C, siendo aconsejable en la pre-menopausia. Su riqueza en bioflavonoides, evita la degeneración celular. Y por su riqueza en melatonina, la hacen aconsejable para tratar el insomnio. Las personas diabéticas pueden disfrutar del sabor de las cerezas, ya que el azúcar que contiene en su pulpa es totalmente asimilable.


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