Qué beneficios aporta la tuna en nuestra alimentación

La tuna tiene un sabor muy agradable y es una fruta muy mexicana que contiene muchos beneficios para nuestra salud, sus propiedades medicinales son varias. Por ejemplo, esta fruta es fuente de minerales como fósforo, potasio y calcio.

| 23 marzo 2015 01:03 PM | Ciencia y Salud | 5.7k Lecturas
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Contiene vitaminas A, K y C, además estos componentes en la tuna pueden presentarse en mayor proporción que en otras frutas, como la pera, el plátano, la naranja, el durazno y el mango. Sin contar que posee también cantidades significativas de vitaminas B2 y B6, se emplea en tratamientos para la diarrea.

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Colaborador 9324 La Primera Digital