Alimentos evitan depresion

1.- El salmón: Los ácidos grasos Omega 3 mejoran la comunicación de las células cerebrales y a mejorar la concentración de dopamina y serotonina, que son dos neurotransmisores que ayudan a regular el estado de ánimo. Además del salmón, los puedes encontrar en sardinas, mariscos, nueces y semillas de linaza.

Ryan gosling depresion

1.- El salmon: Los acidos grasos Omega 3 mejoran la comunicacion de las.

Grasos omega

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Que alimentos evitan el desgaste dental

1. El desgaste del esmalte dental y la aparicion de caries se favorecen en gran medida.

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