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Duelo por el rating

Hace 3 dias. | La polemica periodista Magaly Medina estrenara su esperado programa esta noche a las 10 p.m. por Frecuencia Latina, canal al que regresa despues de un...

Cuatro pautas importantes

1. Carencia de vitamina D. Todos saben que la mejor forma de mantener una vida saludable es mantener una alimentacion balanceada y practicar ejercicio, sin embargo muchas personas con el afan de bajar de peso se saltan algunas pautas que a final de cuenta, entorpece todos los intentos que se hacen para lograr el peso ideal, como por ejemplo dejan de comer alimentos ricos en vitamina D lo que permite una mejor quema de calorias.

Malos hábitos alimenticios

Todos tenemos malos habitos a la hora de comer, unos mas notorios que otros, y entre los que mas destacan se encuentra el comer apresuradamente, ya sea por falta de tiempo o porque nos gusta ser los primeros en terminar de comer.

Propiedades del nabo y sus beneficios

Los nabos son hortalizas que han calzado gran popularidad en el ambito gastronomico, pero no siempre fue asi, ya que en siglos pasados era menospreciada por su sabor un poco agrio...

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